Категорія: Здоров’я та краса

Існує міф, що знежирена їжа корисніше звичайної. Багато, хто хоче схуднути, состаляют раціон на основі таких продуктів.  Але мало хто знає, якщо переборщити з такою...

Капуста сама по собі корисна, а при ферментації вона перетворюється в джерело цінних елементів. ЗмістДопомагає шлунково-кишкового трактуЗміцнює імунну системуЗахищає нервову системуЗміцнює кісткиЗнижує ризик онкологічних захворюваньДопомагає скинути...

Якби вам довелося вибирати між білою та червоною цибулею,яку б ви вибрали? ЗмістПосилення кислотного рефлюксуАнтибактеріальний ефектПосилення синдрому роздратованого кишечникаКонтроль рівня цукру в крові Кожен сорт має...

Всіма відома перловка є не чим іншим, як шліфованим зерном ячменю — одного з найдавніших рослин, культивованих на Землі.  Володіє після відварювання приємним горіховим присмаком,...

З кавою багато хто починає свій ранок, на нього запрошують колег і приятелів, його купують на прогулянці в парку. Ось чотири плюси напою та корисна...

Кефір-це смачний і корисний напій. Багато хто любить такий продукт з тієї причини, що він позитивно впливає на стан кишечника. Але іноді такий популярний напій...

Якщо хочеться мати здорові вени, відмінно себе почувати і не скаржитися на проблеми із самопочуттям, то слід переглянути свій раціон. Справа в тому, що деякі...

Багато хто чекає настання весни для того, щоб почати заготівлі неймовірно цінного напою - березового соку.ЗмістЧим корисний березовий сікСерце і судиниНабряклістьСтрунка фігураПрофілактика сезонних захворюваньЗаміна покупним...

Курячі яйця-це доступний і популярний продукт. Багато активно готують страви на сніданок з них: яєчня, омлет, скрембл. Але ще простіше просто зварити яйця для ситного...

Весна-це час, коли багато хто починає активніше вибиратися на дачі. При цьому традиційне блюдо в такому випадку – шашлик.  Але це, як відомо, продукт шкідливий....