Газована вода, копченості і не тільки: хірург перерахував викликають хвороби вен продукти

Якщо хочеться мати здорові вени, відмінно себе почувати і не скаржитися на проблеми із самопочуттям, то слід переглянути свій раціон. Справа в тому, що деякі продукти здатні погіршити стан здоров’я.

Детальніше про це розповів хірург Армен Авакян.

У бесіді з ” Стрічка.ру ” він пояснив, від яких продуктів краще позбутися в своєму холодильнику, оскільки вони негативно впливають на судини.

В першу чергу доктор закликав відмовитися від солодкої газованої води. Якщо треба втамувати спрагу, то можна використовувати тільки чисту воду.

Кондитерські вироби, випічка – це теж шкідливі продукти.

Слід пам’ятати, що їжа з високим вмістом цукру часто призводить до зайвих кілограмів, що в підсумку надає навантаження на венозну систему ніг. 

Крім цього, Авакян також закликав не зловживати смаженим, гострим, копченим, солоним. Така важка їжа провокує в’язкість крові, що ускладнює її відтік. 

Якщо не хочеться зіткнутися з проблемами, то слід не тільки приділяти увагу раціону харчування, але і пам’ятати, що важливий рухливий спосіб життя. Слід враховувати, що людина, коли веде малорухливий спосіб життя і ігнорує спорт, має великий ризик зіткнутися з варикозною хворобою.