Як зберегти вагітність, якщо у вас загроза викидень


Незважаючи на те, що в своїй свідомості жінка «ідеалізує» свою вагітність. Однак дуже рідко весь цей процес проходить гладко. Проте загроза викидня – це зовсім не вирок. Про те, як у цьому випадку зберегти здорову дитину, ми сьогодні вам і розповімо.

КРОК 1
ІДІТЬ ДО ЛІКАРЯ
Як тільки ви відчуєте сильний біль і зрозумієте, що є загроза викидня, негайно йдіть до найближчої лікарні або зверніться до свого лікаря. Поки ви очікуєте прийому, по можливості ляжте в кріслі і підніміть ноги вгору. Це не зможе попередити викидень, проте допоможе вам впоратися з болем.
КРОК 2
НЕ ПАНІКУЙТЕ
Не варто сіяти паніку. Переважна більшість жінок, які під час попередніх вагітностей мали кров’янисті виділення, вагітність все-таки доносили до кінця.
КРОК 3
БОРІТЬСЯ ЗІ СТРЕСОМ
За останні двадцять років вплив стресу на наше життя істотно збільшилася. Він може спонукати нас до доброго (позитивний стрес), так і послабити наші сили і змусити втратити контроль над ситуацією (негативний стрес). Це залежить від нашої реакції і вміння побороти. При неправильному нашій поведінці стрес може істотно нашкодити людині і навіть спровокувати психічне виснаження.
Під час вагітності стрес може бути випливають з мінливого жіночого настрою. Як результат, вона може почати страждати безсонням або втратити апетит. А для здоров’я дитини вкрай важливо щоб мати вміла справлятися зі стресом.
Ось і всі поради, які вам потрібно знати, щоб зберегти малюка. Як бачите, все досить просто і наші «три кроки» в черговий раз доводять, що здорові діти народжуються у здорових мам.