Як завагітніти: гарантовано на 100 відсотків, що потрібно робити, як збільшити шанси, народні засоби, що можна пити, поради жінками після 40 років

Коли чоловік і жінка хочуть стати батьками, вони готові до будь-яких труднощів і випробувань на шляху до омріяної вагітності. Відмовлятися від шкідливих звичок, дотримуватися певного раціону харчування, терпляче підраховувати терміни овуляції і використовувати найбільш дієві пози для зачаття – всі ці заходи йдуть в хід, коли пара шукає, як завагітніти.

Багато бажають отримати 100% гарантії того, що дотримання перелічених умов призведе до бажаного результату. Подивимося, наскільки обґрунтовані такі очікування і скільки потрібно часу, щоб успішно завагітніти.

Вконтакте
Facebook
Twitter
Google+
Мій світ

Зміст

  • 1 Гарантовано на 100 відсотків?
  • 2 Що потрібно робити?
    • 2.1 Способи швидко завагітніти
    • 2.2 В який день краще займатися сексом?
    • 2.3 Що потрібно їсти, щоб збільшити шанси?
    • 2.4 Пози, які вважаються найкращими
  • 3 Народні засоби
  • 4 Що можна пити з препаратів?
  • 5 Поради жінкам після 40 років
  • 6 Як правильно зачати дитину?
    • 6.1 Щоб напевно з’явилася дівчинка
    • 6.2 Як підвищити шанси на народження хлопчика?
    • 6.3 Як завагітніти двійнею?
  • 7 Ймовірність завагітніти з першого разу
  • 8 Чому не виходить завагітніти?
  • 9 Висновок

Гарантовано на 100 відсотків?

Чи існує в природі спосіб, що гарантує можливість завагітніти на 100 відсотків? Згадаймо умови, необхідні для настання вагітності:

  • незахищений статевий акт в овуляторний період менструального циклу;
  • швидке просування сперми до цервикальному каналі і далі – до матці і маткових трубах;
  • контакт життєздатних сперматозоїдів з дозрілої і вивільненої з фолікула яйцеклітиною;
  • запліднення.

Процес зачаття і запліднення

На перший погляд умови зачаття здійсненні, але передбачити, коли саме дозріє і вийде яйцеклітина і будуть настільки активні сперматозоїди, щоб пробити її щільну оболонку і потрапити всередину, досить складно. Неможливо передбачити, чи доживуть сперматозоїди до моменту зустрічі з яйцеклітиною.

Відомо, що кисле середовище піхви вбиває сперматозоїди досить швидко, а сприятливе середовище матки та маткових труб здатна підтримувати їх життєздатність до 5 діб. Крім того, на успішність статевого акту впливають і інші фактори, включаючи шкідливі звички обох майбутніх батьків і наявність у них різних інфекцій.

Навіть у абсолютно здорових пар настання вагітності тільки через 6 місяців після початку активного статевого життя вважається нормальним. Хоча відомі випадки, коли дівчині вдавалося завагітніти з першого статевого контакту, можна вважати ці ситуації рідкісними. У більшості випадків ймовірність напевно завагітніти з першого разу, становить не більше 30%.

Щоб завагітніти з першого разу, необхідно правильно розрахувати момент овуляції і здійснювати статеві акти за 3-5 днів до або протягом доби після передбачуваного виходу яйцеклітини з фолікула.

Що потрібно робити?

Якщо умови, як підвищити шанси завагітніти, відомі, залишається тільки їх виконати. Існує декілька рекомендацій, що потрібно робити, щоб завагітніти в найкоротші терміни.

Способи швидко завагітніти

Самий швидкий і надійний спосіб завагітніти – максимально точно розрахувати момент, коли настане овуляція, тоді і буде краще здійснювати статевий акт. Для цього використовується кілька методів:

  • вимірювання базальної температури вранці;
  • використання аптечних тестів на овуляцію;
  • УЗД-моніторинг.

Варто звернути увагу і на здоров’я, а ще краще — пролікувати хронічні захворювання або інфекції статевих шляхів, здатні значно скоротити ймовірність завагітніти, який би період циклу це відбувалося.

В який день краще займатися сексом?

Кращим для зачаття вважається днем напередодні дня овуляції. Якщо дата овуляції підрахована не точно, а приблизно, статеві акти рекомендується робити через день, починаючи з 5-го дня до передбачуваного моменту овуляції. При нормальної функціональності статевих систем цього цілком достатньо, щоб до моменту виходу яйцеклітини з фолікула поруч з нею виявилося необхідну кількість активних сперматозоїдів.

Що потрібно їсти, щоб збільшити шанси?

Підготовка до зачаття має на увазі не тільки підрахунок сприятливих днів і відмова від шкідливих звичок, але і корекцію раціону харчування. Щоб збільшити шанси завагітніти, в нього слід включити корисні для організму жінки вітаміни, мінерали й інші необхідні речовини. Щоб успішно завагітніти, потрібно їсти продукти, що сприяють поліпшенню фертильності:

  • продукти рослинного походження, багаті клітковиною – зелень шпинату, інжир, насіння, горіхи, бобові;
  • молочні продукти, багаті кальцієм – сир, сири;
  • нежирне м’ясо – індичка, молода телятина.

В раціоні майбутніх батьків повинно бути багато свіжих фруктів і овочів, багатих вітамінами. Для того щоб завагітніти, жінці особливо корисно їсти продукти з високим вмістом вітамінів групи B.

Пози, які вважаються найкращими

Враховуючи важливість швидкого проникнення сперми в цервікальний канал, що з’єднує піхву з порожниною матки, бажано вибирати такі пози для зачаття, які забезпечать доставку сперми як можна глибше. Для цього слід відмовитися від поз, коли жінка перебуває в положенні стоячи спиною до чоловіка або сидячи зверху над ним – в цих випадках изверженная сперма буде стікати вниз під дією сили тяжіння.

Щоб завагітніти, варто вибирати такі пози, коли жінка лежить або полулежит на спині, або такі позиції, з яких можна швидко прийняти горизонтальне положення після статевого акту і полежати хвилин 20, розслабившись. Багатьом це просте правило допомагало завагітніти.

Народні засоби

Майбутні мами схильні перебільшувати ефективність використання народних засобів для того, щоб завагітніти. Деякі з пропонованих способів збільшити шанси на зачаття виглядають відвертим шаманством або підлітковими забобонами. Очевидно, що пропозиції доторкнутися до живота вагітної або випити з однієї чашки з майбутньою матір’ю нічого спільного зі здоровим глуздом не мають.

Якщо майбутні батьки – віруючі люди, вони можуть випробувати силу своєї віри і скористатися освяченими в церкві водою, маслом, рослинами, вдатися до спеціальних молитов. Тим же, хто, прагнучи завагітніти, покладається виключно на знахарська дію цілющих трав, можна спробувати пити відвари:

  • лаванди;
  • ромашки;
  • шавлії;
  • борової матки;
  • червоною щітки.

В аптечних інструкціях до цих трав немає такого свідчення, як «зачаття», а Бади, що випускаються на їх основі, мають деяку лікувальну дію, але для застосування при плануванні вагітності не призначені.

Деякі трави протипоказано застосовувати при виношуванні дитини, тому не будучи впевненою у своїй «не вагітності», жінці не слід приймати їх без консультації з лікарем.

Що можна пити з препаратів?

Якщо жінці заважають завагітніти патологічні причини, гінеколог може призначити лікарські препарати, що сприяють настанню зачаття. Застосовувані для цього сучасні фармакологічні засоби зручніше розглядати за групами препаратів:

  • фолликулостимулирующих і лютеінізуючих гормонів;
  • ХГЛ (хоріонічного гонадотропіну людини);
  • прогестерону і естрогену.

Група препаратів ФСГ, ЛГ і ХГЛ призначаються в тому випадку, якщо проблеми з настанням вагітності обумовлені відсутністю овуляції.

Крім перерахованих груп препаратів, що призначаються, як правило, у вигляді лиофилизатов для внутрішньом’язових ін’єкцій для того, щоб завагітніти, лікар може призначити таблетки для лікування основних і супутніх захворювань сечостатевої системи, прямо або побічно впливають на фертильність.

Жінці не слід приймати медикаменти на свій розсуд. Те, що треба пити, щоб завагітніти, повинно бути призначене лікарем.

Динаміка ХГЛ

Поради жінкам після 40 років

Похвальна звичка жінки планувати важливі моменти свого життя нерідко обертається тим, що до 40 років вона виявляється успішною і заможною, але жодного разу не народжували дамою. Така тенденція особливо характерна для західного суспільства, де молоді жінки прагнуть спочатку отримати гарну освіту, піднятися в кар’єрному зростанні, мати власне житло і матеріальну незалежність. При цьому нерідко буває, що такі жінки перебувають у шлюбі, але не вирішуються завагітніти до тих пір, поки ці проблеми не будуть вирішені.

Життя неможливо розтягнути до нескінченності, і жінкам, які бажають завагітніти, варто прислухатися до порад гінекологів.

  • Чим старше стає жінка, тим менше у неї шансів завагітніти — до 37 років фертильність різко знижується, а після 41 року стрімко падає, тому, якщо вам вже 40, намагайтеся більше не відкладати вагітність, а займіться процесом як можна швидше.
  • Швидко невичерпний запас яйцеклітин у зрілих жінок значно знижує шанси завагітніти природним шляхом, тому якщо не виходить перші 6 місяців, не варто чекати – звертайтеся до репродуктолога.
  • Ендометрій матки також з віком стає менш пристосованим для виношування плоду, тому так важливо не зволікати.
  • Навіть якщо у жінки після 40 років спостерігаються всі ознаки менопаузи, це перешкода в сучасних умовах може бути подолано за допомогою новітніх репродуктивних технологій.
  • Незважаючи на застереження гінекологів про підвищені ризики перебігу вагітності після 40, варто мати на увазі, що біологічно деякі жінки можуть виявитися молодше своїх ровесниць, тому треба використовувати будь-який шанс.

    Висновок, який напрошується для жінок, які вирішили завагітніти після 40 років – потрібно бути готовими до певних труднощів із зачаттям і виношуванням дитини, але ні в якому разі не втрачати надії на успіх.

    Як правильно зачати дитину?

    Наважуючись завагітніти і народити дитину, жінка неодмінно захоче зробити це правильно, з мінімальним ризиком для здоров’я – і свого, і майбутнього малюка. А є й такі мами, для яких головне питання – хто у них народиться-дівчинка чи хлопчик.

    Щоб напевно з’явилася дівчинка

    Незважаючи на безліч порад – що пити, що є і в який день краще займатися сексом, щоб зачати дівчинку, жінкам слід скептично ставитися до подібного «планування статі». Жоден з відомих на сьогодні методів, крім екстракорпорального запліднення (ЕКЗ), не гарантує народження дитини із запланованою статевою приналежністю. Шанси зачати дівчинку при дотриманні різноманітних народних технологій» впливу на пол нітрохи не вище ймовірності завагітніти хлопчиком.

    Як підвищити шанси на народження хлопчика?

    У тій же мірі безпідставні спроби вплинути на стать майбутньої дитини і при бажанні народити хлопчика. Стать дитини залежить від того, з якою статевою хромосомою виявиться сперматозоїд, що проник в яйцеклітину. Інших факторів впливу на підлогу не існує.

    Стимулювати ж продукування Y-хромосомних сперматозоїдів медицина ще не навчилася. Тому варто покластися на волю випадку, а при наявності медичних показань – звернутися до процедури ЕКЗ.

    Як завагітніти двійнею?

    Непросто запланувати і народження двійні, хоча шанси на багатоплідну вагітність істотно підвищуються після відміни гормональних контрацептивів. Тим не менше цей фактор не дає гарантії того, що зачнется двійня. Як у випадку з плануванням статі 100% гарантію в даному випадку дає тільки процедура ЕКО, коли з декількох запліднених яйцеклітин вибирається зигота з двома ядрами або в матку підсаджуються дві запліднені яйцеклітини.

    Ймовірність завагітніти з першого разу

    Навряд чи хтось із учених стане пояснювати, чому деякі сімейні пари роками намагаються отримати спадкоємця, а самотня дівчина, що піддалася сексуальному насильству, змушена робити аборт. Такі ситуації трапляються і здаються несправедливими, але вони лише підтверджують залежність важливих подій у долі від збігу обставин.

    Зрозуміло одне – у другому з описаних випадків, коли дівчині вдалося завагітніти з першого разу, всі необхідні для зачаття умови склалися «найкращим чином» — у дівчини, очевидно, був пік фертильності (овуляція), а у «батька» — здоровий і високоактивний еякулят.

    Чому не виходить завагітніти?

    Залишилося розібратися з проблемою сімейної пари, яка протягом цілого року не може зачати дитину, що вважається ознакою безпліддя. Якщо виключити патологічні причини безпліддя як у жінок, так і у чоловіка, то неможливість завагітніти можна пояснити декількома факторами:

    • невдалим вибором часу для статевих актів (по відношенню до овуляції);
    • зниженою активністю чоловічого сімені;
    • впливом шкідливих звичок;
    • впливом прийнятих лікарських засобів – антибіотиків, гормональних препаратів;
    • психологічна неготовність до вагітності.

    Останній фактор часто недооцінюється майбутніми батьками, але про психологічний бар’єр, що виникає в основному у жінки, яка не впевнена у надійності партнера або у власній здатності стати матір’ю, фахівцям відомо давно.

    Висновок

  • Щоб швидко і правильно завагітніти, необхідно дотримання кількох умов – здоров’я обох майбутніх батьків, правильний підбір дати і пози статевого акту.
  • Не слід сподіватися, що народні засоби допоможуть завагітніти, особливо якщо відсутність фертильності обумовлено серйозними проблемами здоров’я. Не варто втрачати на них дорогоцінний час.
  • Будь-які медпрепарати для стимуляції народжуваності можна приймати тільки за призначенням лікаря. Зверніться до фахівця, якщо у вас не виходить завагітніти більше року.