Як позбутися від тріщин на п’ятах народними методами

Незважаючи на те, що ступні – не найніжніша частина тіла, вони потребують догляду не менше рук та обличчя. Багатьом не з чуток знайомі такі проблеми, як мозолі, натоптиші, тріщини. Це не тільки незручно, але й дуже небезпечно, оскільки може призвести до інфікування. З приходом теплого сезону доводиться замислюватися і про естетичний аспект, адже огрубілі, потріскані підошви виглядають зовсім не привабливо. Ніякої педикюр і стильне взуття не зроблять красивими ніжки з растрескавшимися, загрубілими п’ятами. З’являється цілком резонне питання: як позбутися від тріщин на п’ятах і запобігти їх появі в майбутньому?

Можна звернутися до дерматолога або проконсультуватися у фахівця подологического центру, але багатьом дівчатам і жінкам простіше і зручніше підібрати домашні засоби для вирішення даної проблеми. Благо справа, таких існує чимало, так що завжди можна знайти дійсно ефективний спосіб лікування і профілактики тріщин стопи.

Чому з’являються тріщини

Є багато причин появи тріщин на п’ятах. Щоб лікування було справді ефективним, треба не тільки боротися з проявом, але і усунути першопричину.

П’яти можуть тріскатися від банального нестачі рідини в організмі. Шкіра стає дуже сухою і втрачає еластичність, тоді поява тріщин стає неминучим.

До тріщин може призвести неправильний або недостатній догляд за стопами. Якщо не прибирати регулярно з підошви ороговілий шар, відбувається нашарування, огрубіння і з часом шкіра банально лопається.

Незручне взуття призводить до неприродного положення п’яти, а потім і до появи тріщин. Складно повірити, але до аналогічного станом стоп призводить і носіння занадто вузьких, не якісних, синтетичних шкарпеток, панчіх чи колготок.

Нерідко причиною подібної неприємності виступає грибкове або інфекційне ураження ніг. Вилікувати його самостійно не вдасться. Тут не обійтися без допомоги дерматолога. Він зробить зішкріб, визначить вид бактерій і потім призначить відповідний препарат.

Як вилікувати тріщину на п’яті

Багато домашні або аптечні засоби можуть згодитися для усунення проблем шкіри на стопах. У тому, як позбутися від тріщин на п’ятах, допоможе борна кислота. Потрібно нагріти воду до приємної, не гострий, кімнатної температури, налити її в таз або іншу ємність, додавши туди 1 чайну ложку засобу.

Борна кислота знезаражує повітря, дезінфікує і пом’якшує шкіру. Опустіть ноги до рівня щиколоток в таз і посидьте так хвилин 15-20, потім обробіть підошви пемзою, видаляючи ороговілий шар. Після цього насухо витріть ступні і змастіть їх живильним кремом, уникаючи області тріщин. Пошкоджені ділянки намажте оливковою олією. Для більшого ефекту його можна додатково капнути в разову порцію крему для ніг. Якщо оливкової олії під рукою не виявилося, помастіть тріщинку на п’яті вазеліном.

Читайте також: Як набрати вагу худим без шкоди здоров’ю

Перш, ніж взуватися, дана ділянка ступні знадобиться заклеїти пластиром. Він не тільки запобігає попадання інфекцій і бруду, але і допоможе краях рани не розповзатися при ходьбі, помітно прискорюючи загоєння.

Відмінний помічник в позбавленні від п’яткових тріщин – мед і продукти бджільництва. Можна робити ванночки з прополісом, але куди ефективніше змащувати уражену ділянку шкіри рідким медом. Якщо продукт кристалізувався, попередньо розтопіть його в мікрохвильовій печі або в столовій ложці, потримавши її над включеної конфоркою.

Швидко і ефективно загоїти тріщину на п’яті допоможе цибульний сік. Можна використовувати свіжовичавлений, або просто подряпати очищену від лушпиння цибулину і притиснути її до ранки. Так потрібно робити щодня протягом тижня, щоб домогтися повного загоєння. Бажано перед процедурою розпарити шкіру, потримавши ноги у воді.

На ніч корисно робити капустяні примочки. Для цього вимитий листок капусти слід пом’яти качалкою і потім прибинтувати до треснутому ділянки на стопі.

Якщо вдома є господарське мило, з його допомогою можна загоїти тріщини. Треба вимити і промокнути рушником ноги, потім натерти шматочком мила зону, де шкіра пошкоджена. Краще всього проробляти процедуру перед сном, вранці ноги ретельно миються і змазують кремом.

Який би метод лікування ви не вибрали, доведеться виключити з ужитку незручне взуття і не якісні шкарпетки, як мінімум, до повного позбавлення від тріщини.

Профілактика тріщин на п’ятах

Будь-яку неприємність простіше і легше запобігти, ніж лікувати. Тріщини на п’ятах не є винятком. Щоб не страждати від пошкоджень на стопі, потрібно регулярно очищати і зволожувати шкіру ніг. Уникнути сухості і розтріскування допоможе 1 чайна ложка сметани, змішана з аналогічною кількістю розтопленого вершкового або оливкової олії. Цією сумішшю потрібно натерти підошви. Процедура робиться 1-2 рази в тиждень, частота повторень залежить від ступеня сухості шкіри.

Хоча б раз в пару тижнів варто робити трав’яні ванночки для ніг. Можна використовувати кропиву дводомну або квітки календули. Після цього ноги витираються досуха і обов’язково змащуються живильним кремом.

Користуючись доступними народними методами, цілком реально не тільки позбутися від тріщин на п’ятах, але й запобігти їх появі в майбутньому.