Як часто треба міняти постільну білизну вдома або в лікарні

Чисте простирадло, яка зроблена з якісних матеріалів, це запорука здорового і комфортного сну. Тому люди задаються питанням, як часто потрібно міняти постільну білизну, щоб мінімізувати на ньому розмноження бактерій. Коли відсутня своєчасна зміна наволочок і простирадл, то в них селяться різні паразити. Основний шкідник, який мешкає на брудній білизні — це пиловий кліщ.

Як часто потрібно зміна постільної білизни

Простирадла і підковдри потрібно прати не рідше, ніж 1 раз у 10 днів, а от наволочки вимагають більш ретельного догляду. Такий предмет постільних речей потребує прання кожні 2-3 дні. Справа в тому, що на наволочці скупчуються ороговілі частинки шкіри голови і тіла, а також сальні і потові залози, які виділяються під час сну.

У такому середовищі швидко розмножуються паразити, а їх наявність в білизна може призвести до:

  • алергічних висипань;
  • респіраторних захворювань;
  • дерматитів.

Якщо в квартирі є тварини, а тим більше якщо вони сплять з господарем, то міняти постільну білизну будинку потрібно набагато частіше. У такому разі простирадло необхідно добре витрушувати, після чого прати в машинці при 60°C. Такої температури буде досить, щоб видалити паразитів і їх випорожнення з матеріалу.

Зміна постільної білизни для дитини

Дитячий організм ще не володіє міцним імунітетом і достатніми захисними реакціями. Тому зміна білизни новонародженому повинна проводитися якомога частіше. Бажано проводити процедуру раз в 4-5 днів, але не рідше ніж 7 днів.

Найчастіше діти страждають дерматитами саме через порушення правил гігієни. У новонароджених часто спостерігається підвищене потовиділення, тому краще мати в будинку кілька комплектів дитячої білизни.

При регулярній зміні ліжку, дерматит і симптоми алергії зменшуються, а захворювання дихальних шляхів протікають набагато легше.

Скільки разів міняють постіль у лікарнях

Постільну білизну тяжкохворому пацієнту міняють раз на тиждень, після планового прийняття душу. Але, в деяких випадках, регулярність процесу визначається виходячи зі ступеня тяжкості захворювання людини.

Якщо пацієнт може пересуватися самостійно, то зміну ліжку він може здійснити, або сам, або за допомогою молодшої сестри. Коли людина лежачий, і не здатний міняти положення, то йому потрібно часта зміна білизни. В лікарні мало є достатня кількість комплектів постільної білизни. Підковдри, простирадла і наволочки мають бути чистими та білосніжними.

Коли людина сильно спітнів, потрібна негайна зміна постільної білизни. Так само варто вчинити, якщо на простирадла або наволочці були виявлені сліди крові, сечі і інших виділень організму.

Корисні поради

Цікаво знати, що деякі європейці і американці не так строгі до особистої гігієни. Серед них знаходяться і такі люди, які змінюють постіль 1 раз в місяць. Але це стосується швидше молодих людей, віком від 18 до 25 років, та одиноких чоловіків.

За даними опитувань, деякі холостяки обтяжують себе зміною підковдри не частіше, ніж 4 рази на рік.

Після того, як чоловік з’ясував, скільки разів міняти білизну, можна вивчити кілька простих порад про те, як довше зберегти простирадла чистими.

  • Вранці необхідно завжди прибирати постіль в спеціально відведене для цього місце. Так можна буде не турбуватися про його чистоту, адже в ящиках білизна буде більше захищено від осідання на ньому пилу.
  • Після сну, ковдру, подушки і простирадла бажано витрушувати на свіжому повітрі, щоб видалити з них пил і волосся.
  • Дорослим людям не варто нехтувати зміною постільної білизни, так як сон на чистих простирадлах буде плідним і повноцінним.
  • Заправляючи ліжко, рекомендується розкрити вікно, або хоча б кватирку, щоб у кімнату зайшов свіже повітря. Це допоможе провітрити не тільки приміщення, але і спальне місце.
  • Люди, які стежать за красою і здоров’ям, нерідко провітрюють спальню безпосередньо перед сном. Завдяки цьому процесу, кімнати і ліжко збагачуються киснем, що сприяє швидкому засипанню і комфортного відпочинку.

    Коли людина спить на свіжих простирадлах, його шкіра дихає і швидше відновлюється.

    У той час як відпочинок на брудній білизні, гарантує лише пом’яте обличчя і проблеми з закупоркою сальних залоз.

    Отримати повноцінний відпочинок і здоровий організм, можна тільки за умови дотримання чистоти і порядку. Вкрай важливо, своєчасно прати свій одяг, рушники, халати, і не лінуватися міняти постіль.

    Також не варто обходити увагою і нічну сорочку. Вона вимагає прання кожні 2 дні, але якщо людина кожен раз перед сном відвідує душ, але можна спокійно носити піжаму протягом 7-ми днів.

    Всі перераховані умови неважко дотримуватися. Якщо скористатися даними рекомендаціями, і стежити за своєю гігієною, то можна добре підтримати своє здоров’я і зберегти красу.

    (1 оцінок, середня: 5,00 з 5)
    Завантаження…