Допоможе масаж проти набряків ніг? | Краса та здоров’я | ШколаЖизни.ру

Які тільки техніки масажу не входили в моду і побут в різні часи та епохи на протязі всієї історії людства! Частково це виправдано. Такий вплив запускає цілий ряд процесів, здатних нормалізувати порушені функції, а в деяких випадках і відновити їх. Невже і від набряків допоможе?

Фото: Depositphotos

Як це працює?

Причина ефективності масажу для зняття набряків криється в його активирующем вплив на лімфотік. Крім того, дана методика стимулююче діє і на кровопостачання. Результатом чого є:

  • поліпшення стану венозних клапанів, які регулюють роботу вен;
  • поліпшення стану шкіри і лежать під нею тканин;
  • активація виведення токсинів з організму;
  • підвищення тонусу м’язів.

Якщо причиною набряку ніг є втома, тривале перебування у вертикальному положенні і носіння незручного взуття, то цих механізмів буде достатньо, щоб позбутися від проблеми.

Однак якщо причина появи набряку криється в захворюваннях внутрішніх органів, то одними масажними маніпуляціями з цією проблемою не впоратися; в цьому випадку вони будуть грати лише допоміжну роль.

Фото: Depositphotos

Може нашкодити?

Масаж, як будь-яка медична маніпуляція, має цілий ряд протипоказань. Під ними маються на увазі стану, при наявності яких масажні маніпуляції здатні погіршити стан, а в крайніх випадках і викликати ускладнення.

Не слід вдаватися до даної методики в наступних випадках:

  • порушення цілісності епідермісу, в тому числі в результаті дерматологічних захворювань;
  • захворювання системи крові;
  • злоякісні новоутворення;
  • стани, що характеризуються порушенням згортання крові (у цю групу протипоказань входять як зниження згортання крові, так і схильність до тромбоутворення);
  • захворювання судинної системи, пов’язані з деформацією судин і різким порушенням їх тонусу;
  • наявність у пацієнта психічних розладів;
  • запальні захворювання кісток;
  • наявність у пацієнта інфекційних захворювань як гострого, так і хронічного характеру;
  • підйоми температури тіла, незалежно від їх причини (навіть у тих випадках, коли вони не супроводжуються симптомами інфекційних захворювань).

Не слід вдаватися до масажу ніг і в період вагітності.

Фото: Depositphotos

Наявність варикозного розширення вен на ранніх стадіях не є абсолютним протипоказанням. Однак у цьому випадку слід виявляти особливу обережність.

Масаж є допоміжним методом при лікуванні великої кількості патологічних станів. Але впливати на причину багатьох серйозних захворювань, які є причиною набряків, він не здатний. У багатьох випадках він буде працювати тільки як симптоматичний засіб, що активізує відтік лімфи.

Оскільки масаж впливає на безліч різних процесів, перед початком курсу необхідно переконатися у відсутності протипоказань. Тоді методика сприятиме усуненню порушень без шкоди для здоров’я.